Erstmals seit der Saison 2003/2004 wird das Herren-Fanionteam der HSG Mythen-Shooters ab der kommenden Spielzeit wieder in der 1. Liga auflaufen. Die Vorbereitungen dafür haben längst begonnen. Spielertrainer Alex Suter gibt einen Einblick ins Sommertraining.
«Manches funktioniert schon sehr gut, anderes noch gar nicht»
Am 26. April hatten die Shooters ihren 1. Liga-Aufstieg realisiert. Nur rund drei Wochen später, am 19. Mai, bat das Trainerteam bereits wieder zum Trainingsstart. Seither haben die Shooters-Handballer «regelmässig und gut trainiert», wie Spielertrainer Alex Suter erklärt. Auf dem Trainingsplan stand unter anderem das Testen von neuen taktischen Elementen. «Manche funktionieren bereits sehr gut, andere hingegen noch gar nicht», sagt Suter. Aufgefallen sei zudem, dass sich einige Spieler für gewisse Rollen empfohlen hätten, die so nicht unbedingt für diese vorgesehen gewesen seien. «Hier handelt es sich vor allem um Spieler, die in den letzten drei Jahren mit hoher Trainingspräsenz geglänzt haben».
Nebst den diversen Trainingseinheiten wurde auch der Ernstkampf bereits simuliert: Sowohl das knapp verloren gegangene Testspiel gegen Ligakonkurrent Altdorf als auch das gewonnene 1./2. Liga-Turnier in Basel stimmten den Spielertrainer in weiten Teilen zuversichtlich. «Wir dürfen mehrheitlich zufrieden sein», so Suter’s Bilanz zu den bislang absolvierten Tests.
Spielertrainer Alex Suter ist mit dem bisherigen Stand der Vorbereitung zufrieden.
Foto: Andy Scherrer
Trainiert wird auch ausserhalb der Halle
Mit Beginn der Schulsommerferien schlossen die Heimhallen der Mythen-Shooters nun vorübergehend ihre Tore. Die Shooters-Herren verschieben deshalb ihr Training aktuell ins Freie und ins Fitnessstudio. Drei Mal wöchentlich steht dem Herren 1 das FitDich in Goldau zur Verfügung, daneben gibt’s wöchentlich eine Trainingseinheit auf der Aussenanlage der Goldauer Berufsschule. Weil die Hallen heuer bereits anfangs August wieder öffnen, geht es für die Shooters in diesem Jahr früher als gewohnt zurück in die bekannte Trainingsumgebung.
Heimturnier im August
Dass sich das Herren 1 aber auch ausserhalb der Halle fit hält, bewies es bereits mit der Teilnahme am Lauerzerseelauf von Ende Juni. Und um sicherzugehen, dass die Spieler auch über den Sommer ihre Fitness beibehalten, wurde in Form eines Zwölf-Minuten-Laufs die Summer Challenge eingeführt. Diejenigen Spieler, welche in dieser Zeit mindestens drei Kilometer schaffen, sind dabei auf der sicheren Seite. Und was blüht denjenigen, welche unter dieser Vorgabe bleiben? «Die lassen die Teamkasse klingeln», erläutert Alex Suter.
Die Summer Challenge ist derweil nur einer von vielen Einträgen in der während der Vorbereitung gut gefüllten Shooters-Agenda: So absolvieren die Schwyzer Handballer bis zum Saisonstart noch zwei Turniere, darunter auch die Shooters-Trophy vom 16. August, dem in diesem Jahr zum dritten Mal durchgeführten Vorbereitungsturnier in Goldau. Mindestens zwei weitere, noch nicht terminierte Testspiele stehen ebenfalls noch auf dem Programm. Daneben soll mit dem Mannschaftsevent von Anfang August auch der Teamgedanke nicht zu kurz kommen.
Wie sehr das intensive Vorbereitungsprogramm fruchten wird, wird sich spätestens ab dem 6. September zeigen. Dann starten die Shooters in ihr 1. Liga-Abenteuer.
Das Herren 1 bei seiner diesjährigen Teilnahme am Lauerzerseelauf.
Vorbereitung Herren 1 – die wichtigsten Termine:
Samstag, 16. August:
Vorbereitungsturnier «Shooters-Trophy» in Goldau
Samstag, 23. August:
Vorbereitungsturnier in Liestal
Samstag, 6. September:
Saisonstart gegen SG TSV Frick (19.00 Uhr, BBZG)
Weitere Testspiele in Planung.